オスグッドでこのようなお悩みはありませんか?
・膝のお皿の下が痛い
・走ると膝が痛くなる
・ジャンプやダッシュで痛みが出る
・膝の骨が出っ張ってきた
・スポーツを休みたくない
このような症状は、オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)の可能性があります。
オスグッドは、成長期のスポーツをしている子どもに多い膝の障害です。
適切な治療を行わないと、痛みが長引いたりスポーツパフォーマンスの低下につながることがあります。
大東市のT.S.NAKAMURA接骨院では、スポーツ外傷に特化した治療を行いオスグッドの改善と早期スポーツ復帰をサポートしています。
オスグッドとは?
オスグッドとは、膝のお皿の下にある脛骨粗面(けいこつそめん)という部分に痛みが出る成長期のスポーツ障害です。
成長期の子どもは骨がまだ完全に発達していないため、太ももの筋肉(大腿四頭筋)に強く引っ張られることで骨の部分に炎症が起こります。
その結果
・膝の痛み
・骨の出っ張り
・運動時の痛み
などの症状が出ます。
特に以下のスポーツで多く見られます。
・サッカー
・バスケットボール
・野球
・バレーボール
・陸上競技
大東市でもスポーツをしている学生の来院が多い症状です。
オスグッドの主な原因
オスグッドの原因は主に以下です。
①太ももの筋肉の硬さ
大腿四頭筋が硬くなることで、膝の骨を強く引っ張ってしまいます。
②運動量の増加
練習量が増えると、膝への負担が大きくなります。
③成長期特有の骨の弱さ
成長期は骨がまだ柔らかいため、炎症が起こりやすい状態です。
④身体のバランスの崩れ
姿勢や身体の使い方が悪いと、膝に負担が集中します。
オスグッドを放置するとどうなる?
オスグッドを放置すると
・痛みが慢性化する
・スポーツパフォーマンス低下
・膝の可動域制限
・長期間の運動制限
につながる可能性があります。
しかし、適切な治療を行うことで症状の改善を目指すことができます。
大東市T.S.NAKAMURA接骨院のオスグッド治療
当院では、スポーツ外傷に特化した治療を行っています。
①身体の状態を評価
膝だけでなく
・股関節
・足関節
・姿勢
・身体の使い方
を評価します。
②微弱電流治療(エレサス)
当院では、エレサス(微弱電流治療器)を使用し、炎症の改善と回復を促進します。
痛みの軽減と早期回復を目指します。
③手技療法
太ももの筋肉の緊張を改善し、膝への負担を減らします。
④ストレッチ・運動療法
オスグッドの改善には、身体の使い方の改善が重要です。
当院では、ストレッチ・トレーニング・フォーム改善を行い再発予防を目指します。
このような症状はご相談ください
・膝のお皿の下が痛い
・スポーツをすると膝が痛い
・膝の骨が出っ張っている
・整形外科で安静と言われた
・早くスポーツ復帰したい
オスグッドは、早期治療が重要です。
大東市でオスグッド治療ならT.S.NAKAMURA接骨院
T.S.NAKAMURA接骨院では、スポーツ外傷に特化した治療を行っています。
大東市で「オスグッド」「膝の痛み」「スポーツ障害」でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
学生アスリートのスポーツ復帰を全力でサポートします。
大東市の外傷特化型接骨院
オスグッド・スポーツ外傷の治療ならT.S.NAKAMURA接骨院にお任せください。